【尊荣营中】南京市营防中学开展心育委员团辅活动之打开情绪窗户

为进一步推进我校心理健康教育工作，帮助学生调节情绪，2023年5月10日，我校心育中心潘闽铃老师带领七年级心理委员开展主题为“打开情绪窗户”的团辅活动。本次团辅活动是“解密情绪 为心赋能”系列团辅活动中的第三次活动。

活动开始，潘老师通过拼图游戏，将成员分成两组。接着，一名成员先在心中想一种情绪，然后只能靠动作、表情来表达让对方知道，都不能说话。另二人猜他在表演什么情绪，直到猜对为止。现场充满了欢笑声，团体成员参与度很高。

表演结束后，潘老师带领成员进行团体讨论：通过那些方面来猜对方所表现的情绪？平常的你怎么表现这些情绪？

最后，团体成员们绕圈发言分享对团体的感觉，团体中的有那些行为会影响参与团体，以及如何让团体更好？团体成员们畅所欲言，活动在大家的积极分享中圆满结束。本次团辅活动也开启了我校5.25心理健康月系列活动，帮助学生关注心理健康，学会爱自己、爱他人。

图片：孔令媛

文字：潘闽铃

审核：丁大任