【尊荣营中】从心开始 安心复学 ——南京市营防中学复学后心育中心阶段小结

为了做好学生心灵的守护者，帮助学生做好疫情后复学的心理准备，自2022年3月31日复学以来，南京市营防中学心育中心开展了系列心理活动，帮助学生积极调整心态，尽快适应和投入到正常学习和生活中。

篇章一

篇章二

学前后，心理老师结合班主任，通过班会活动、课堂观察、电话家访等各种渠道了解学生的身心状况，针对疫情可能引起不同程度的心理健康问题，进行精准识别并给予不同的疏导帮助。

自3月16日停课以来，心理老师在德育群中通过各班班主任老师向广大学生和家长推送陶老师工作站的小贴士、热线号码、家长讲堂等推文，以此帮助学生和家长心理调适，如何处理居家隔离的亲子关系。复学后，心理老师还推送了调节学生情绪的小贴士，让学生快速地适应复学后的学习生活。

篇章三

4月8日下午，在全校学生均返校的第二天，为了促进学生身心健康发展，凝聚班集体力量，学校组织开展全校阳光体育拔河比赛。比赛采用了男女混搭组队的方式，每支队伍中都有8男8女，大大增添了比赛的趣味性。在活动中学生积极参与，大家不管输赢，一起享受拔河比赛的过程，通过阳光体育活动强身健体，提高免疫力，促进学生身心健康发展。

篇章四

在心理健康课上，心理老师给同学们带来了复学第一课，主题是“从心开始 安心复学”。首先，通过热身小活动，拉近了同学们“心”的距离，让他们更快适应复学生活。接着，心理老师讲述了在面对困难和挫折时，“心态”的重要性，并让同学们分享自己遇到困难时的心态是什么，让他们认识到保持良好心态很有必要。最后，心理老师介绍了如何释放焦虑的方法，并让同学们当场切身感受和加以练习。相信同学们能够慢慢地从居家模式转变成复课模式，重新找回自己的节奏和规律。

返校复学后，学校高度重视学生心理防护，用心呵护学生们的身心健康，及时开展复学心理调适，及时给予个别学生有针对性的心理辅导，为学生的身心健康保驾护航。

撰稿：潘闽铃

审核：丁大任